UM Elbląg: Seniorze już jutro wybierz Kierunek: Zdrowie

Już jutro odbędzie się trzecie spotkanie w ramach kampanii prozdrowotnej dla seniorów pn. Kierunek: Zdrowie”. Hasło jutrzejszych zajęć brzmi Sprawne stawy”.

Podczas wtorkowego spotkania seniorzy dowiedzą się jak dbać o swoje stawy, jakie ćwiczenia wykonywać, aby zachować ich sprawność. Zajęcia na ten temat poprowadzi Pan Bogdan Wiktorski fizjoterapeuta, który specjalizuje się w kompleksowej rehabilitacji, chorobach kręgosłupa i relaksacji.
Będą również zajęcia ruchowe, przygotowane przez Panią Ewę Kalkę ze Szkoły Tańca & Agencji Artystycznej Broadway“ .

Po zajęciach odbędzie się degustacja zdrowej żywności, w tym sałatek z kaszą i warzywami, koreczków warzywnych, galaretki rybnej i smoothie.

Spotkanie odbędzie się w godz. 13.00 15.00 w hali sportowo widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór i obuwie.

Organizatorem kampanii jest Witold Wróblewski Prezydent Elbląga, współorganizatorem Elbląska Rada Seniorów, a partnerem Szpital Miejski im. św. Jana Pawła II oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu.

Seniorze już jutro wybierz Kierunek: Zdrowie - Seniorze już jutro wybierz Kierunek: Zdrowie

Urząd Miejski w Elblągu, https://www.elblag.pl, elblag.eu/index.php/mieszkancy/13361-seniorze-juz-jutro-wybierz-kierunek-zdrowie-2