Biblioteka Elbląska zaprasza w ruch - ciało stanie się narzędziem emocji

FOT. Biblioteka Elbląska
W filii Cyberiada w Elblągu biblioteczna przestrzeń zamieni się w miejsce eksperymentów z ruchem, energią i świadomością ciała. Joanna Nadrowska poprowadzi warsztaty, podczas których taniec spotka się z pracą nad emocjami i naturalną płynnością ruchu. 🩰
- „Ruch, emocje i świadomość własnego ciała” otworzą nowy rozdział w Cyberiadzie
- Joanna Nadrowska połączy taneczne doświadczenie z uważnością na ciało
- Dwie grupy pozwolą dopasować tempo do wieku uczestników
„Ruch, emocje i świadomość własnego ciała” otworzą nowy rozdział w Cyberiadzie
To pierwsze wydarzenie tego rodzaju w Bibliotece Elbląskiej. Uczestnicy będą pracować z napięciem i rozluźnieniem, przyspieszeniem i spowolnieniem, wznoszeniem oraz opadaniem. Nie chodzi jednak o rywalizację ani pokaz perfekcyjnych figur, lecz o uważne sprawdzanie, jak ciało reaguje na przestrzeń, energię i zmianę tempa.
Jednym z ważniejszych punktów zajęć będzie floorwork, czyli praca z podłogą. Uczestnicy poznają sposoby dynamicznego poruszania się na różnych poziomach i płaszczyznach przy mniejszym wysiłku mięśni. Później wykorzystają te doświadczenia w przestrzennych kombinacjach i choreografii przygotowywanej podczas warsztatów.
Zajęcia odbędą się 18 września w filii bibliotecznej Cyberiada przy ul. Hetmańskiej 16-22 w Elblągu. Grupy będą kameralne - każda może liczyć maksymalnie 15 osób. ✨
Więcej lokalnych informacji z Elbląga jest na elblagonline.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na elblagonline.pl/wydarzenie.
Joanna Nadrowska połączy taneczne doświadczenie z uważnością na ciało
Warsztaty poprowadzi Joanna Nadrowska - choreografka, tancerka i instruktorka. Jest absolwentką animacji społeczno-kulturalnej na Uniwersytecie Warszawskim oraz wyróżnioną absolwentką instruktorskiego kursu kwalifikacyjnego w specjalizacji taniec jazzowy.
W latach 2012-2023 tańczyła w Sopockim Teatrze Tańca, a od 2017 roku pracuje jako instruktorka i choreografka w Gdańskiej Szkole Artystycznej. Współtworzy Trójmiejski Kolektyw Twórczy oraz kolektyw Ciało w Całości. Ma na koncie stypendia artystyczne Prezydenta Miasta Sopotu i Marszałka Województwa Pomorskiego, a także nagrodę Sopocka Muza dla młodych twórców.
Jej solowa choreografia „Don’t fall asleep”, wykonana przez Weronikę Kosmus, zwyciężyła w V Warszawskim Konkursie Choreograficznym w 2024 roku. Nadrowska nadal uczestniczy w projektach artystycznych i współtworzy performanse w całej Polsce.
Dwie grupy pozwolą dopasować tempo do wieku uczestników
Harmonogram warsztatów wygląda następująco:
- 16:00-17:30 - grupa dla osób w wieku 11-15 lat
- 18:00-19:30 - grupa dla osób w wieku 16 lat i starszych
Udział wymaga wcześniejszych zapisów. Zgłoszenia przyjmuje Cyberiada telefonicznie pod numerem 55 611 00 66 albo mailowo: [email protected]. Warto podać wybraną grupę wiekową, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona do 15 osób w każdej grupie.
Zapisy odbywają się przez 55 611 00 66 oraz [email protected]. To właśnie tymi kanałami można zarezerwować miejsce na zajęcia 18 września w Cyberiadzie przy ul. Hetmańskiej 16-22. 📚
na podstawie: Biblioteka Elbląg.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (Biblioteka Elbląska). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Skrzyżowanie w Młynarach zamknięte przez pięć godzin. Jest objazd

Tragiczne zderzenie pod Elblągiem. Nie żyje 15-latek na hulajnodze

Ostatnia Kawiarenka Krainy Kanału Elbląskiego. Tematem zdrowe żywienie

Pływacka sztafeta w Elblągu ma pobić wspólny wynik 286 km

Elbląskie drzewa dostaną własne portrety. Wernisaż w filii Kostka

Nowa syrena alarmowa zabrzmi w Elblągu. To tylko zaplanowany test

Zebranie w Mikołajkach. Drugi termin niezależnie od frekwencji

Gitara dla początkujących i zaawansowanych. W Pasłęku ruszają zapisy

Na cmentarzach można obniżyć koszty. 648 zł różnicy na tonie bioodpadów

Kości mogą słabnąć bez bólu. Osteoporoza długo nie daje wyraźnych objawów

Dyrektorzy poznali zasadę 4U. Kolejne szkolenia odbędą się w szkołach

Barkasy zniknęły z Zalewu. W Kamionku Wielkim przypomniano ich historię

Wojewódzkie mistrzostwa biegów przełajowych odbędą się w Pasłęku

Weekend w Elblągu pod kontrolą policji. 183 kierowców przekroczyło prędkość
Przydatne dane teleadresowe
- Młodzieżowy Dom Kultury w Elblągu - kontakt, godziny, informacje
- Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 2 im. Janusza Korczaka w Elblągu - kontakt, godziny dyrektora, dostępność
- Wojewódzki Urząd Ochrony Zabytków w Olsztynie - Delegatura w Elblągu - kontakt, godziny, zakres działania
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2 w Elblągu - kontakt, godziny i oferta
- Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Elblągu - kontakt, obiekty i zapisy
- Elbląskie Towarzystwo Budownictwa Społecznego - kontakt i siedziba
