Kawiarenka w Pasłęku 18 września 2025 r. Zaproszenie na rozmowy o zdrowiu

Masz ochotę uporządkować swoje nawyki żywieniowe i dowiedzieć się, jak czytać etykiety w praktyce? 18 września w Pasłęku odbędzie się spotkanie, które da konkretne wskazówki i gotowe pomysły na codzienne posiłki – udział bezpłatny, ale miejsca są ograniczone.

• Przyjdź do Pasłęka na Kawiarenkę Krainy Kanału Elbląskiego i poznaj zasady zdrowego odżywiania
• Dowiedz się, jak komponować posiłki i czytać etykiety - weź udział w warsztatach praktycznych

Przyjdź do Pasłęka na Kawiarenkę Krainy Kanału Elbląskiego i poznaj zasady zdrowego odżywiania

Stowarzyszenie Łączy Nas Kanał Elbląski Lokalna Grupa Działania zaprasza mieszkańców na kolejne spotkanie z cyklu Kawiarenka Krainy Kanału Elbląskiego. Wydarzenie odbędzie się 18 września 2025 r. w Centrum Rozwoju Lokalnego w Pasłęku, ul. Kanału Elbląskiego 2. Start o godz. 17:00.

Spotkanie poświęcone będzie praktycznym aspektom zdrowego i świadomego odżywiania. Organizatorzy przygotowali program, który ma pomóc w codziennych wyborach żywieniowych i w planowaniu posiłków tak, aby były pełnowartościowe, zrównoważone i łatwe do wprowadzenia w życie.

Dowiedz się, jak komponować posiłki i czytać etykiety - weź udział w warsztatach praktycznych

W programie m.in.:

• Podstawy zdrowego odżywiania – wprowadzenie do „Zdrowego talerza” i roli składników odżywczych w codziennej diecie.

• Zrozumieć skład - świadome wybory żywieniowe – analiza etykiet produktów spożywczych i dyskusja nad zdrowymi alternatywami.

• Twój jadłospis w praktyce – planowanie dziennego menu, prezentacja i omówienie efektów pracy.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego organizatorzy proszą o wcześniejsze zgłoszenia. To dobra okazja, by zasięgnąć wiedzy w przystępnej formie i wyjść z gotowymi pomysłami na posiłki dla całej rodziny.

Na podst. Powiat Elbląg