Relaksacyjny koncert na gongach i misach — Marta Wiśniewska (Elbląg, 7 marca)

Wieczór, w którym dźwięk robi miejsce na spokój i oddech — zaproszenie na kąpiel w wibracjach gongów i mis kryształowych, która pomoże zdjąć napięcie po tygodniu. Warto zapisać się wcześniej, bo miejsca bywają ograniczone.

Kiedy i gdzie będzie Relaksacyjny koncert na gongach i misach

• Data: 7 marca (sobota), godz. 18:30–20:30
• Miejsce: Galeria Jogi Elbląg (Elbląg)
• Zapisy i bilety: zapisy obowiązkowe tylko przez stronę cherrygong.pl/elblag — informacje o cenie dostępne przy zapisach.
• Prowadząca: Marta Wiśniewska

O koncercie i czego możesz się spodziewać

To spotkanie łączy medytację, relaksację i emocjonalne oczyszczenie przez dźwięk. Podczas sesji można wygodnie się położyć i pozwolić, by fala dźwięków gongów oraz misy kryształowej otuliła ciało — wiele osób opisuje to jako przyjemny, „komórkowy” masaż i głębokie rozluźnienie.

Co wydarzenie może dać:

• głębsze rozluźnienie mięśni i ulgę w napięciach,
• wyciszenie umysłu i wejście w stan medytacyjny,
• poprawę nastroju przez naturalne uwalnianie endorfin,
• przestrzeń do refleksji i lepszego poznania siebie.

Każdy koncert jest niepowtarzalny — prowadząca stosuje wieloetapową formułę dźwięku, która angażuje ciało i emocje na różnych poziomach. Sesje mogą wspierać budowanie zdrowszych nawyków radzenia sobie ze stresem i poczucia wewnętrznej harmonii. ‍

Co zabrać ze sobą:

• miękką karimatę lub wygodny materac,
• koc lub śpiwór, poduszkę, ciepłe skarpetki,
• ewentualnie małą butelkę wody.

Kilka słów o prowadzącej: Marta Wiśniewska tworzy przestrzenie do odpoczynku i obecności, łączy pracę z ciałem i emocjami z dźwiękiem gongów i mis. Ukończyła kurs Mistrza Gongu i rozwija swoje umiejętności na warsztatach i odosobnieniach.

Link do wydarzenia na Facebooku