Relaksacyjny koncert na gongach i misach — Marta Wiśniewska (Elbląg, 7 marca)
Wieczór, w którym dźwięk robi miejsce na spokój i oddech — zaproszenie na kąpiel w wibracjach gongów i mis kryształowych, która pomoże zdjąć napięcie po tygodniu. Warto zapisać się wcześniej, bo miejsca bywają ograniczone.
Kiedy i gdzie będzie Relaksacyjny koncert na gongach i misach
- Data: 7 marca (sobota), godz. 18:30–20:30
- Miejsce: Galeria Jogi Elbląg (Elbląg)
- Zapisy i bilety: zapisy obowiązkowe tylko przez stronę cherrygong.pl/elblag — informacje o cenie dostępne przy zapisach.
- Prowadząca: Marta Wiśniewska
O koncercie i czego możesz się spodziewać
To spotkanie łączy medytację, relaksację i emocjonalne oczyszczenie przez dźwięk. Podczas sesji można wygodnie się położyć i pozwolić, by fala dźwięków gongów oraz misy kryształowej otuliła ciało — wiele osób opisuje to jako przyjemny, „komórkowy” masaż i głębokie rozluźnienie.
Co wydarzenie może dać:
- głębsze rozluźnienie mięśni i ulgę w napięciach,
- wyciszenie umysłu i wejście w stan medytacyjny,
- poprawę nastroju przez naturalne uwalnianie endorfin,
- przestrzeń do refleksji i lepszego poznania siebie.
Każdy koncert jest niepowtarzalny — prowadząca stosuje wieloetapową formułę dźwięku, która angażuje ciało i emocje na różnych poziomach. Sesje mogą wspierać budowanie zdrowszych nawyków radzenia sobie ze stresem i poczucia wewnętrznej harmonii.
Co zabrać ze sobą:
- miękką karimatę lub wygodny materac,
- koc lub śpiwór, poduszkę, ciepłe skarpetki,
- ewentualnie małą butelkę wody.
Kilka słów o prowadzącej: Marta Wiśniewska tworzy przestrzenie do odpoczynku i obecności, łączy pracę z ciałem i emocjami z dźwiękiem gongów i mis. Ukończyła kurs Mistrza Gongu i rozwija swoje umiejętności na warsztatach i odosobnieniach.
Autor: info_wydarzenia
