Warsztaty aromaterapii w Przezmarku ściągnęły uczestników do wspólnej pracy nad zmysłami

Podczas warsztatów w Środowiskowym Domu Samopomocy w Przezmarku mieszkańcy Elbląga poznawali zapachy, które uspokajają, pobudzają i poprawiają nastrój. Zajęcia poprowadziła Marlena Szwemińska, a uczestnicy sami układali kompozycje olejków i suszonych ziół. Spotkanie miało charakter terapeutyczny i integracyjny, sprzyjając koncentracji oraz relaksowi.

• Zajęcia w Środowiskowym Domu Samopomocy w Przezmarku
• Jak warsztaty wpływały na uczestników z Elbląga

Zajęcia w Środowiskowym Domu Samopomocy w Przezmarku

Prowadząca przybliżyła historię aromaterapii oraz omówiła działanie i bezpieczne stosowanie olejków eterycznych: wskazania, przeciwwskazania i zasady użycia w warunkach domowych i terapeutycznych. Uczestnicy mieli okazję w praktyce wypróbować różne zapachy i samodzielnie stworzyć mieszanki zapachowe.

Jak warsztaty wpływały na uczestników z Elbląga

Ćwiczenia obejmowały komponowanie olejków i przygotowywanie jutowych woreczków z suszonymi ziołami, co ćwiczyło koordynację i koncentrację oraz dawało przestrzeń do ekspresji sensorycznej. Zajęcia przebiegały w spokojnej, przyjaznej atmosferze; uczestnicy aktywnie zadawali pytania i integrowali się, co zaowocowało poprawą nastroju i redukcją napięcia.

Źródłem informacji był Zespół Wspierająco-Aktywizujący ŚDS Przezmark.

na podstawie: Powiat Elbląg.