Nowy sezon MOSiR w Elblągu: Pilates, FitStep i znane zajęcia na start

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu otwiera sezon z programem „Aktywuj się!”, serią zajęć dla każdego — od łagodnej jogi po energetyczne turbo spalanie. To propozycje rozpisane po miejskich obiektach, które mają skłonić do ruchu i poprawić nastrój mieszkańców Elbląga.

• Aktywuj się z MOSiR-em i znajdź coś dla siebie
• Sprawdź grafik i wybierz swoje zajęcia

Aktywuj się z MOSiR-em i znajdź coś dla siebie

W ofercie MOSiR-u pojawiły się dwie nowości: Pilates i FitStep, obok sprawdzonych zajęć takich jak Joga, Zumba, Turbo Spalanie czy zajęcia w wodzie. Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy w przyjaznej atmosferze, w różnych lokalizacjach miasta — to wygodna opcja dla osób w różnym wieku i o różnej kondycji. 😊

Sprawdź grafik i wybierz swoje zajęcia

Poniżej skrócony harmonogram. Jeśli w tekście pojawiają daty, godziny i miejsce wydarzenia — są pogrubione.

Zajęcia w sali fitness – Lodowisko Helena (ul. Karowa 1)

• Joga — poniedziałki i środy o 18:00 oraz piątki o 17:00 (limit 35 osób)
• Pilates — wtorki i czwartki o 17:15 i 18:15 (limit 33 osoby)
• FitStep — poniedziałki i środy o 20:15 oraz piątki o 18:15 (limit 33 osoby)
• Turbo Spalanie — poniedziałki, środy i piątki o 19:15 (limit 35 osób)
• Zumba — wtorki i czwartki o 19:30 (gr. początkująca) i 20:30 (gr. zaawansowana) oraz soboty o 12:15 (limit 40 osób)
• Zumba Kids — soboty o 10:00 (grupa przedszkolna) i 11:00 (grupa szkolna)

Zajęcia w sali fitness – Kryta Pływalnia (ul. Robotnicza 68)

• Zdrowy Kręgosłup — środy o 19:15 (limit 15 osób)

Zajęcia w wodzie – CRW Dolinka (ul. Moniuszki 25) i Kryta Pływalnia (ul. Robotnicza 68)

• Poranki z Aqua Fitness — poniedziałki i środy o 8:30 — CRW Dolinka
• Aqua Fitness — poniedziałki, środy i piątki o 20:05 — Kryta Pływalnia
• Aqua Fitness — wtorki i czwartki o 19:45 — CRW Dolinka
• Aqua Senior — środy o 9:15 — CRW Dolinka
• Aqua Senior — soboty o 11:00 i 12:00 — Kryta Pływalnia

Dołączyć można w każdej chwili — wystarczy wybrać zajęcia, przyjść i spróbować swoich sił. Pełny harmonogram oraz informacje o karnetach dostępne są na stronie https://mosir.elblag.eu/. Informacje o karnetach i gdzie je kupić są podane na stronie https://mosir.elblag.eu/.

na podstawie: MOSiR Elbląg.