Powiat Elbląg: Środa z Profilaktyką Woda, Nawodnienie, Hydroterapia

Woda leczy i gasi pragnienie. Najlepiej pić wodę małymi łykami przez cały dzień. Organizm wtedy najlepiej ją przyswaja i wykorzystuje.

Pij wodę, zanim poczujesz pragnienie, które jest pierwszym sygnałem odwodnienia.

Dlaczego woda jest tak ważna

• jest obecna w każdej komórce naszego ciała
• wchodzi w skład tkanek i płynów ustrojowych
• stanowi główny składnik krwi
• warunkuje funkcjonowanie organizmu człowieka, szczególnie układów krążenia i hormonalnego.

Zachęcamy do zgłębienia tematu poprzez broszurę oraz film na youtubie: Środa z profilaktyką - filmy

Zobacz załączoną galerię online na:
powiat.elblag.pl/pl/strona-glowna-2/8058-sroda-z-profilaktyka-woda-nawodnienie-hydroterapia# sigProId2839715f7a

Starostwo Powiatowe w Elblągu, powiat.elblag.pl/pl/strona-glowna-2/8058-sroda-z-profilaktyka-woda-nawodnienie-hydroterapia