UM Elbląg: Seniorzy uczyli się jak dbać o serce

Ruszyła III edycja kampanii pn. Kierunek: Zdrowie. Podczas pierwszego spotkania seniorzy uczyli się jak dbać o serce.

- Bardzo się cieszę, że już po raz trzeci rozpoczynamy cykl spotkań prozdrowotnych pn. Kierunek: zdrowie. Myślę, że wpisuje się on w oczekiwania wielu seniorów. Tym wydarzeniem staramy się, wyciągnąć seniorów z domów. W ubiegłym roku w spotkaniach brało udział około 1800 uczestników. W tym roku pewnie nie będzie mniej. Powtarzamy ten cykl, ponieważ integruje on środowisko osób starszych, pomaga aktywnie spędzić czas, a przy okazji seniorzy otrzymują wiele pożytecznych informacji od ekspertów dotyczących zdrowego odżywiania, czy aktywności fizycznej. Serdecznie zachęcam więc do udziału we wszystkich sześciu spotkaniach - mówił podczas inauguracji kampanii Prezydent Witold Wróblewski.

Pierwsze spotkanie odbywało się pod hasłem Zdrowe serce. Seniorzy pod okiem Pani Ewy Kalki ze Szkoły Tańca & Agencji Artystycznej Broadway“ tańczyli zumbę, a także wysłuchali wykładu przygotowanego przez Panią doktor Krystyna Karaś lekarkę pracująca na II Oddziale Chorób Wewnętrznych z Pododdziałem Endokrynologicznym i Diabetologicznym Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu.

Spotkania w ramach kampanii Kierunek: zdrowie prowadzone są przez sześć tygodni - co wtorek w godz. 13.00 15.00. Pierwsze pięć spotkań, odbywa się w hali sportowo widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135, ostatnie natomiast w Kamieniczkach Elbląskich przy ul. Św. Ducha 3-4. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór i obuwie.

Spotkaniom towarzyszą pokazy i degustacje zdrowej żywności. Dla uczestników, którzy uczestniczyć będą w co najmniej czterech zajęciach przygotowane zostaną również upominki. Ich losowanie odbędzie się podczas podsumowania Kampanii.

W przyszły wtorek temat zajęć brzmi Wiosna w ogrodzie.

Organizatorem kampanii jest Witold Wróblewski Prezydent Elbląga, współorganizatorem Elbląska Rada Seniorów, a partnerem Szpital Miejski im. św. Jana Pawła II w Elblągu.

Urząd Miejski w Elblągu, https://www.elblag.pl, elblag.eu/index.php/urzad-miejski/13324-seniorzy-uczyli-sie-jak-dbac-o-serce