W Przezmarku rozmawiali o zdrowiu psychicznym bez tabu

Rozmowa o kryzysie psychicznym, emocjach i proszeniu o pomoc była najważniejszą częścią spotkania w Przezmarku. Uczestnicy poznali także ofertę Centrum Zdrowia Psychicznego w Elblągu. Była muzyka, wspólny posiłek i teledysk przygotowany z udziałem uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy. Wszystko po to, by mówić o zdrowiu psychicznym prościej i bez stygmatyzacji.

• W Przezmarku pokazano, gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym
• Samorządowcy, specjaliści i uczestnicy spotkali się w Przezmarku
• Muzyka, zupa dyniowa i teledysk o wzajemnym wsparciu

W Przezmarku pokazano, gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym

Spotkanie odbyło się 7 października w Środowiskowym Domu Samopomocy w Przezmarku, kilka dni przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego przypadającym 10 października. Tegoroczne hasło Światowej Federacji Zdrowia brzmiało „Usłyszane doświadczenia: prawdziwe głosy, realna zmiana”.

Przedstawiciele Centrum Zdrowia Psychicznego w Elblągu wyjaśnili, jak działa placówka i z jakich form pomocy można tam skorzystać. Opowiedzieli również o pierwszej konsultacji oraz terapii osób, które przeżywają kryzys psychiczny.

W rozmowie pojawiły się między innymi kwestie rozpoznawania własnych potrzeb, reagowania na niepokojące sygnały i proszenia o pomoc. Wskazywano, że długotrwały smutek, lęk, napięcie czy poczucie bezradności nie powinny być bagatelizowane. Wczesna reakcja może ułatwić znalezienie odpowiedniego wsparcia.

Centrum Zdrowia Psychicznego w Elblągu oferuje rozmowę, diagnozę, leczenie oraz różne formy pomocy. Zespół prowadzi terapię indywidualną i grupową, dobierając wsparcie do potrzeb pacjentów. Podczas spotkania podkreślano, że sięgnięcie po pomoc nie jest oznaką słabości, a praca specjalistów obejmuje nie tylko leczenie, lecz także odbudowywanie poczucia bezpieczeństwa i sprawczości.

Samorządowcy, specjaliści i uczestnicy spotkali się w Przezmarku

W wydarzeniu uczestniczyli przedstawiciele instytucji pomocy społecznej, ochrony zdrowia i samorządu. Wśród gości znaleźli się między innymi Marek Sarnowski, zastępca naczelnika Wydziału Promocji Powiatu Elbląskiego, Edukacji, Kultury i Sportu, Ewa Jusis, kierownik Centrum Zdrowia Psychicznego w Elblągu, oraz Tomasz Domżalski, dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Elblągu.

Obecni byli także przedstawiciele gmin i placówek działających na rzecz osób potrzebujących wsparcia. W spotkaniu wzięli udział między innymi:

• Zygmunt Tucholski, wójt Gminy Elbląg,
• Magdalena Madeja, radna Powiatu Elbląskiego,
• Katarzyna Chuchra, dyrektor Środowiskowego Domu Samopomocy w Elblągu,
• Kornelia Wojtal-Zielińska, dyrektor Domu Pomocy Społecznej „Krokus” we Władysławowie,
• Mariusz Kiełtyka, kierownik Zakładu Aktywności Zawodowej w Kamionku Wielkim,
• Agnieszka Pocełujko, kierownik Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Pasłęku,
• Katarzyna Żukowska, kierownik Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Młynarach,
• Zbigniew Pawłowski, kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Elblągu,
• Dariusz Barton, kierownik Warsztatu Terapii Zajęciowej przy Domu Pomocy Społecznej w Tolkmicku.

W wydarzeniu uczestniczyli również pracownicy i podopieczni domów pomocy społecznej, warsztatów terapii zajęciowej, środowiskowych domów samopomocy oraz Dziennego Domu Senior+ w Elblągu. Przybyli także duchowni, rodziny i przyjaciele uczestników oraz sołtys Przezmarka Jadwiga Kazimierczyk wraz z mieszkańcami.

Tak szeroka reprezentacja placówek pokazała, że pomoc osobom w kryzysie psychicznym wymaga współpracy wielu środowisk. Dla osoby szukającej wsparcia oznacza to możliwość skorzystania z różnych form pomocy, zależnie od jej sytuacji i potrzeb.

Muzyka, zupa dyniowa i teledysk o wzajemnym wsparciu

Po części poświęconej zdrowiu psychicznemu uczestnicy spotkania mieli czas na wspólny posiłek. Przygotowano między innymi zupę dyniową oraz gofry na patyku upieczone przez Koło Gospodyń Wiejskich w Krośnie „Krośnianie”.

Podczas wydarzenia wystąpiła Alicja Anuszek, która zaśpiewała trzy utwory. Zaprezentowano również teledysk „Razem raźniej” z udziałem uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy. Materiał odnosił się do bliskości, akceptacji, wzajemnej pomocy i budowania relacji.

Spotkanie w Przezmarku połączyło rozmowę o trudnościach psychicznych z pokazaniem codziennych sposobów budowania więzi. Jego przesłanie było proste: o problemach warto mówić, a po specjalistyczną pomoc można sięgać wtedy, gdy pojawiają się pierwsze sygnały kryzysu.

na podstawie: Powiat Elbląg.