W Elblągu o depresji bez lukru - Małgorzata Serafin w Bibliotece

W Bibliotece Elbląskiej szykuje się spotkanie, które zamiast prostych odpowiedzi przyniesie rozmowę o tym, co w kryzysie psychicznym najtrudniejsze i najbardziej ludzkie. Małgorzata Serafin przyjedzie do Elbląga z książką o depresji i doświadczeniu kobiet, a wieczór ma poprowadzić tak, by temat wybrzmiał spokojnie, bez skrótów i bez wstydu. 💬

• Spotkanie z “Jak odzyskać siebie” ma mówić o depresji bez skrótów
• Małgorzata Serafin przywozi do Elbląga własne doświadczenie i zawodową wiarygodność

Spotkanie z “Jak odzyskać siebie” ma mówić o depresji bez skrótów

W poniedziałek, 25 maja, o godz. 18:00 w Bibliotece Elbląskiej odbędzie się rozmowa wokół książki Jak odzyskać siebie. Kobieca twarz depresji. Wydarzenie przygotowano wspólnie z Fundacją ODWA, a spotkanie poprowadzi Magda Ogrodowczyk, prezeska fundacji. Wstęp wolny.

To nie będzie opowieść o szybkim podnoszeniu się z trudnego momentu, tylko o tym, jak naprawdę wygląda zderzenie z depresją, lękiem i przeciążeniem. W centrum rozmowy znajdą się pytania o granicę między codziennym „daję radę” a momentem, w którym potrzebna jest już zmiana, pomoc i uważność. Organizatorzy stawiają na rozmowę o leczeniu, relacjach, sprawczości i o tym, jak nie zgubić siebie w świecie, który często wymaga zbyt wiele. 🧠

Małgorzata Serafin przywozi do Elbląga własne doświadczenie i zawodową wiarygodność

Gościni spotkania od lat pracuje w mediach - była związana z TVP INFO, TVP1, Superstacją i Wirtualną Polską. Dziś prowadzi videopodcast BEZ FARBOWANIA, w którym rozmawia z osobami mierzącymi się z depresją, zaburzeniami odżywiania, nerwicą lękową, uzależnieniami czy chorobą afektywną dwubiegunową.

Ważne jest też to, że Serafin nie mówi o zdrowiu psychicznym wyłącznie z zawodowego dystansu. Sama opowiada o własnym doświadczeniu depresji i zaburzeń lękowych, a w swoich projektach wraca do tematów, które dotykają wielu rodzin i zbyt często są zamiatane pod dywan. Jest także autorką podcastu W Czułym Zwierciadle oraz współautorką książki JEST OK. To dlaczego nie chcę żyć?.

To spotkanie może zainteresować nie tylko osoby, które same mierzą się z kryzysem, ale też tych, którzy chcą lepiej rozumieć bliskich i przestać traktować depresję jak temat z boku. W Elblągu zapowiada się wieczór, który ma szansę zostać w głowie na dłużej. 📚

na podstawie: Biblioteka Elbląska.